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Produkt zum Begriff Muskelentspannung:

  • Puressentiel mit 10 ätherischen Ölen Muskelentspannung
    Puressentiel mit 10 ätherischen Ölen Muskelentspannung
    Ein Massageöl, das die Vorteile von ätherischen Ölen und Pflanzenölen mit entspannenden und entspannenden Eigenschaften und einer wärmenden Wirkung kombiniert. Die beruhigenden und hauttrocknenden Eigenschaften von Pflanzenölen erleichtern die Massage. Die ätherischen Öle von Bergtee, Eukalyptus, Wacholder, Lavendel, Pfefferminze und Rosmarin, kombiniert mit den regenerierenden Eigenschaften der pflanzlichen Öle von Arnika, Piment, Mädesüß und Sesam, beugen und lösen Muskelverspannungen, empfindliche Gelenke und verbessern die Geschmeidigkeit und Flexibilität der Bewegungen. Dieses Öl ist auch ideal für den Amateur- oder Profisportler. Indikation Um die Vorbereitung auf die Anstrengung zu erleichtern und sich danach zu erholen. Zur Linderung von Muskelverspannungen und empfindlichen Gelenken. Verwendung Vor dem Training: durch eine stimulierende Massage vor dem Aufwärmen, um den Muskel zu erwärmen und das Risiko eines Muskelrisses zu vermeiden. Nach dem Training: tiefere Massagen, um die Muskeln zu entspannen und zu entgiften und Muskelschmerzen zu lindern. Inhaltsstoffe SESAMUM INDICUM OIL*, ARNICA MONTANA OIL*, CAPSICUM FRUTESCENS OIL*, SPIRAEA ULMARIA OIL*, GAULTHERIA PROCUMBENS OIL*, JUNIPERUS COMMUNIS OIL*, MENTHA PIPERITA OIL*, ROSMARINUS OFFICINALIS CAMPHORIFERUM OIL*, LAVANDULA ANGUSTIFOLIA OIL*, EUCALYPTUS CITRIODORA OIL*, CITRONELLOL, COUMARIN, GERANIOL, LIMONENE, LINALOOL. *ZUTATEN AUS BIOLOGISCHEM ANBAU
    Preis: 14.90 CHF | Versand*: 5.95 CHF
  • Laboratoire des Granions® Muskelentspannung - Marines Kollagen Pulver Zitronengeschmack
    Laboratoire des Granions® Muskelentspannung - Marines Kollagen Pulver Zitronengeschmack
    Nahrungsergänzungsmittel, das im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils verwendet werden sollte. Dehnungen, Muskelverdrehungen, Muskelkater und Steifheit sind Anzeichen für eine Muskelermüdung, die Ihr tägliches Wohlbefinden beeinträchtigen kann. Um zu einer guten Muskelfunktion beizutragen und die Müdigkeit zu verringern, hat das Laboratoire des GRANIONS eine umfassende Formel auf der Basis von Kollagen in Pulverform entwickelt.> Die ultrakomplette Formel liefert: Niedermolekulares Meereskollagen Typ I in Pulverform, das hoch dosiert und vom Körper sehr gut verwertbar ist. Es ist ein natürliches Molekül, das in der Struktur von Sehnen und Bändern vorkommt. Es enthält Proteine, die zur Aufrechterhaltung der Muskelmasse. Magnesium, ein essentielles Spurenelement, das an über 300 enzymatischen Reaktionen beteiligt ist und zu einer normalen Muskelfunktion(1), einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit beiträgt(2) Natürliches Vitamin C aus der Acerolakirsche, das zur normalen Kollagenbildung beiträgt, um eine normale Funktion von Knochen, Knorpeln und Haut zu gewährleisten(3) Hyaluronsäure, ein Molekül, das im Bindegewebe in natürlicher Form vorkommt. (1,2)Angabe in Verbindung mit Magnesium (3)Angabe in Verbindung mit Vitamin C Nutzen: Hohe Dosierung von Kollagen: 10 g pro Tag Gepaart mit Magnesium, natürlichem Vitamin C (Acerola) und Hyaluronsäure für eine komplette Formel Hoch assimilierbar dank hydrolysiertem Kollagen mit niedrigem Molekulargewicht. Einfach zu verwenden: Pulver mit Zitronengeschmack zum Auflösen in Wasser oder Fruchtsaft Formel ohne Farb- und Konservierungsstoffe und ohne Gluten Inhaltsstoffe: Hydrolysiertes Fischkollagen, Magnesiumcarbonat, Zitronenaroma (Maltodextrin, Gummi arabicum, Glyceryltriacetat, Siliciumdioxid [nano]), Acerola-Extrakt (Malpighia glabra, Maltodextrin), Süßstoff: Sucralose, Natriumhyaluronsäure. Nährwert: &nbsp; Pro Tagesportion von 2 Messlöffeln (11.5 g) RDA*Hydrolysiertes Meereskollagen Typ I10 gMagnesium240 mg64%Acerolaextrakt320 mg100%davon Vitamin C80 mg *RDA: Referenzwerte für die Tageszufuhr &nbsp; Für 11,5 g Für 100 gEnergiewert197,6 kJ / 47,2 kcal1716 kJ / 410 kcalFett< 0,05 g< 0,50 gKohlenhydrate0,05 g0,50 gEiweiß10,7 g Anwendungstipp: Nehmen Sie täglich 11,5 g (zwei Messlöffel), aufgeteilt auf eine oder zwei Einnahmen, in einem großen Glas Wasser oder Fruchtsaft (200 ml) aufgelöst zu sich. Die Verwendung eines Shakers optimiert die Auflösung des Pulvers. Die Trennung der beiden Einnahmen ist vorteilhaft für eine vollständige Assimilation der Aktivstoffe. Dieser Topf reicht für 26 Tagesportionen. Empfohlenes 3-Monatsprogramm. Vorsichtsmaßnahmen für den Gebrauch: Bei stabiler, mäßiger Temperatur und vor Licht und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren. Am besten vor dem auf der äußeren Verpackung angegebenen Mindesthaltbarkeitsdatum und innerhalb eines Monats nach dem Öffnen verbrauchen. Die empfohlene Dosis nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Hergestellt in der EU - Herkunft der Inhaltsstoffe EU/Nicht-EU Nettogewicht: 300 g Hersteller: Equilibre Attitude 2720, Chemin de Saint Bernard 06227 Vallauris Cedex Frankreich
    Preis: 32.15 CHF | Versand*: 5.95 CHF
  • Fitness Boxing
    Fitness Boxing
    Fitness Boxing
    Preis: 45.91 CHF | Versand*: 0.00 CHF
  • SID Ernährung Eukalyptus
    SID Ernährung Eukalyptus
    Nahrungsergänzungsmittel, das im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise zu verwenden ist.Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Eukalyptus, der traditionell zur Förderung einer guten Funktion der oberen Atemwege verwendet wirdZusammensetzung:Träger: mikrokristalline Zellulose, Xylitol; Extrakt aus Blättern&nbsp;des Eukalyptusbaums Eucalyptus globulus; Überzugsmittel: Povidon, Schellack; Kapsel: Gelatine.Nährwertangaben:&nbsp;Pro KapselEukalyptusextrakt75 mgVerbrauchsempfehlung: Nehmen Sie 1 bis 2 Tabletten pro Tag mit einem großen Glas Wasser außerhalb der Mahlzeiten geschluckt ein.Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung: Überschreiten Sie nicht die angegebene Tagesdosis. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Nur für Erwachsene und Kinder über 12 Jahre geeignet. Vor Licht, Wärme und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren.Nettogewicht:30 KapselnHersteller:SID NutritionAvenue de Provence13 190 AllauchFrankreich
    Preis: 5.20 CHF | Versand*: 5.95 CHF

  • Warum Progressive Muskelentspannung?

    Progressive Muskelentspannung ist eine bewährte Methode, um körperliche Anspannung und Stress abzubauen. Durch gezieltes An- und Entspannen der Muskeln wird die Durchblutung verbessert und die Muskeln lockern sich. Dies kann helfen, Verspannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern. Zudem kann Progressive Muskelentspannung auch dabei helfen, die Konzentration zu verbessern und den Schlaf zu fördern. Warum also nicht Progressive Muskelentspannung ausprobieren, um Körper und Geist zu entspannen und das Wohlbefinden zu steigern?

  • Was zur Muskelentspannung?

    Was zur Muskelentspannung? Möchtest du Tipps, wie du deine Muskeln nach einem anstrengenden Training oder einem stressigen Tag entspannen kannst? Oder suchst du nach Methoden, um Verspannungen und Schmerzen in deinem Körper zu lindern? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um die Muskeln zu lockern, wie zum Beispiel Dehnübungen, Massage, warme Bäder oder auch Atemtechniken. Welche Art von Muskelentspannung interessiert dich am meisten? Lass uns gemeinsam herausfinden, welche Methode am besten zu deinen Bedürfnissen passt.

  • Was ist Progressive Muskelentspannung?

    Was ist Progressive Muskelentspannung? Die Progressive Muskelentspannung ist eine Entspannungstechnik, bei der verschiedene Muskelgruppen nacheinander angespannt und dann bewusst entspannt werden. Durch diese Methode wird eine tiefe körperliche Entspannung erreicht, die auch zu einer mentalen Entspannung führen kann. Die Technik wird oft zur Stressbewältigung, zur Verbesserung des Schlafs oder zur Schmerzlinderung eingesetzt. Sie kann leicht erlernt und auch eigenständig zu Hause durchgeführt werden.

  • Welche Vitamine zur Muskelentspannung?

    Welche Vitamine zur Muskelentspannung? Vitamin D spielt eine wichtige Rolle bei der Muskelgesundheit, da ein Mangel zu Muskelkrämpfen und -schwäche führen kann. Vitamin E wirkt als Antioxidans und kann helfen, Muskelentzündungen zu reduzieren. Magnesium ist ein weiteres wichtiges Mineral, das zur Muskelentspannung beiträgt, indem es die Muskelkontraktion reguliert. Vitamin B6 ist auch wichtig für die Muskelgesundheit, da es den Proteinstoffwechsel unterstützt und die Muskelregeneration fördert. Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen zu sich zu nehmen, um die Muskelentspannung zu unterstützen.

Ähnliche Suchbegriffe für Muskelentspannung:

Muskelentspannung
Progressive
Helfen
Verschiedene
Muskeln
Magnesium
Entspannung
Reduzieren
Lindern
Öl
  • SID Ernährung Bambou
    SID Ernährung Bambou
    Nahrungsergänzungsmittel zur Verwendung im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Bambus, der traditionell wegen seiner positiven Wirkung auf die Gelenke und zur Remineralisierung verwendet wird.Zusammensetzung:Trägerstoffe: mikrokristalline Zellulose, Xylitol; Tabashir-Bambus-Exsudatpulver Bambusa arundinacea; Überzugsmittel: Povidon, Schellack; Kapsel: Gelatine.Nährwert:&nbsp;pro KapselBambus-Exsudat&nbsp; &nbsp; davon Kieselsäure120 mg90 mgVerbrauchsempfehlung: Nehmen Sie 1 bis 2 Tabletten täglich mit einem großen Glas Wasser außerhalb der Mahlzeiten geschluckt ein.Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung: Überschreiten Sie nicht die angegebene Tagesdosis. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Nur für Erwachsene und Kinder über 12 Jahre geeignet. Vor Licht, Wärme und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren.Nettogewicht:30 KapselnHersteller:SID NutritionAvenue de Provence13 190 AllauchFrankreich
    Preis: 5.40 CHF | Versand*: 5.95 CHF
  • SID Ernährung Guarana
    SID Ernährung Guarana
    Nahrungsergänzungsmittel zur Verwendung im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Eukalyptus, der traditionell wegen seiner ermüdungshemmenden, belebenden und stimulierenden Wirkung verwendet wird.Zusammensetzung: Guarana-Samen-Extrakt Paullinia cupana mit Koffein-Titration; Trägerstoffe: mikrokristalline Celllulose, Xylitol; Überzugsmittel: Povidon, Schellack; Kapsel: Gelatine.Nährwert:&nbsp;pro KapselGuaranaextrakt200 mgCoffein10 mgVerbrauchsempfehlung: Nehmen Sie 1-2 Tabletten pro Tag ein, die Sie mit einem großen Glas Wasser außerhalb der Mahlzeiten schlucken.Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung: Überschreiten Sie nicht die angegebene Tagesdosis. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Nur für Erwachsene und Kinder über 12 Jahre geeignet. Vor Licht, Wärme und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren.Nettogewicht:30 KapselnHersteller:SID NutritionAvenue de Provence13 190 AllauchFrankreich
    Preis: 5.50 CHF | Versand*: 5.95 CHF
  • SID Ernährung Spiruline
    SID Ernährung Spiruline
    Nahrungsergänzungsmittel, das im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise zu verwenden ist.Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Spirulina, das traditionell verwendet wird, um Müdigkeit zu bekämpfen. Spirulina ist eine natürliche Proteinquelle.Zusammensetzung: Trägerstoffe: mikrokristalline Zellulose, Xylitol; Spirulina-Pulver Spirulina platensis; Überzugsmittel: Povidon, Schellack; Kapsel: Gelatine.Nährwert:&nbsp;Pro KapselSpirulina Pulver100 mgTipps zur Verwendung: Nehmen Sie 1 bis 2 Tabletten pro Tag mit einem großen Glas Wasser außerhalb der Mahlzeiten geschluckt ein.Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung: Überschreiten Sie nicht die angegebene Tagesdosis. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Nur für Erwachsene und Kinder über 12 Jahre geeignet. Vor Licht, Wärme und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren.Nettogewicht:30 KapselnHersteller:SID NutritionAvenue de Provence13 190 AllauchFrankreich
    Preis: 5.10 CHF | Versand*: 5.95 CHF
  • Lashile Schönheit Gute Ernährung
    Lashile Schönheit Gute Ernährung
    Nahrungsergänzungsmittel, das im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils verwendet werden sollte. Alles, was Sie brauchen, um sich von Heißhungerattacken zu verabschieden oder Ihren Appetit zu zügeln, um schlanker zu werden:- Appetitzügelnde Wirkung, die durch Johannisbrot gefördert wird,- Trägt dazu bei, den Appetit zu zügeln, damit Sie auf natürliche Weise abnehmen können, dank Johannisbrot,- Trägt dazu bei, Heißhungergefühle, ungewolltes Verlangen nach Essen zu begrenzen, dank Johannisbrot,- Trägt dazu bei, einen normalen Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten, dank Chrom,- Trägt dazu bei, das Sättigungsgefühl zu verstärken, dank Johannisbrot,- Für Männer und Frauen geeignet.Zutaten Füllstoff: Maltitol - Trockenextrakt aus Johannisbrotfrucht (Ceratonia siliqua L.) - Geliermittel: Pektin - L-Tyrosin - Säuerungsmittel: Zitronensäure - Natürliches Aroma - Konzentrat (Rettich und Färberdistel) - Säuerungsmittel: Natriumcitrat - Überzugsmittel: Carnaubawachs - Chrompicolinat. ZUCKERFREIE FORMEL.Nährwerte&nbsp;Für 2 GummibärchenJohannisbrotbaumextrakt225 mgL-Tyrosin100 mgChrom60 μg 150% NRV*Verzehrempfehlung Nehmen Sie 3 gummy täglich ein, wann immer Sie möchten (z. Bsp. vor jeder Mahlzeit).20-Tage-Programm. Es sind 60 Gummibärchen pro Flasche enthalten.Die Good Diet Boost Schlankheitsmittel können bereits im ersten Monat Ergebnisse zeigen. Für langanhaltende Ergebnisse empfehlen wir eine Dauer von 3 bis 6 Monaten. Die Ergebnisse werden von Person zu Person unterschiedlich sein. Wir empfehlen eine 1-monatige Pause nach 6 aufeinanderfolgenden Monaten der Kur.Vorsichtsmaßnahmen für die AnwendungNahrungsergänzungsmittel sollten als Teil eines gesunden Lebensstils verwendet werden und nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung dienen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Bei Raumtemperatur an einem sauberen und trockenen Ort aufbewahren. Im Rahmen einer kontrollierten Kalorienzufuhr zu konsumieren. Abgeraten für Kinder unter 12 Jahren. Lassen Sie sich von Ihrem Arzt oder Apotheker beraten (schwangere und stillende Frauen). Ein übermäßiger Verzehr kann abführend wirken.Nettogewicht60 GummiesAdresse des HerstellersLASHILE Beauty148 TRAVERSE DE LA MARTINE13011MARSEILLEFrankreich
    Preis: 17.75 CHF | Versand*: 5.95 CHF

  • Welche Medikamente zur Muskelentspannung?

    Welche Medikamente zur Muskelentspannung eingesetzt werden, hängt von der Ursache der Muskelverspannung ab. Zu den häufig verwendeten Medikamenten gehören Muskelrelaxantien wie Baclofen, Tizanidin oder Methocarbamol. Diese Medikamente können helfen, die Muskelspannung zu reduzieren und dadurch Schmerzen zu lindern. Es ist wichtig, diese Medikamente nur unter ärztlicher Aufsicht einzunehmen, da sie Nebenwirkungen haben können und nicht für jeden Patienten geeignet sind. In einigen Fällen können auch physikalische Therapien wie Massagen oder Dehnübungen zur Muskelentspannung beitragen.

  • Welches Öl zur Muskelentspannung?

    Welches Öl zur Muskelentspannung? Es gibt verschiedene Öle, die zur Muskelentspannung eingesetzt werden können. Ein beliebtes Öl ist beispielsweise Lavendelöl, das für seine beruhigenden und entspannenden Eigenschaften bekannt ist. Auch Pfefferminzöl kann bei Muskelverspannungen helfen, da es kühlend und schmerzlindernd wirkt. Eukalyptusöl wird oft zur Linderung von Muskelbeschwerden verwendet, da es entzündungshemmend und schmerzlindernd wirkt. Zudem kann auch Arnikaöl bei Muskelverspannungen helfen, da es die Durchblutung fördert und dadurch Schmerzen und Schwellungen reduzieren kann. Es ist wichtig, das jeweilige Öl vor der Anwendung auf Verträglichkeit zu testen und gegebenenfalls mit einem Trägeröl zu verdünnen.

  • Welches Magnesium zur Muskelentspannung?

    Welches Magnesium zur Muskelentspannung? Es gibt verschiedene Formen von Magnesium, die zur Muskelentspannung beitragen können. Magnesiumcitrat ist eine beliebte Form, da es gut vom Körper aufgenommen wird und die Muskelentspannung unterstützt. Magnesiumöl kann auch direkt auf die Haut aufgetragen werden, um Muskelverspannungen zu lindern. Magnesiumsulfat, auch bekannt als Bittersalz, wird oft für Bäder verwendet, um die Muskeln zu entspannen. Es ist wichtig, die richtige Dosierung und Anwendungsmethode für Ihre individuellen Bedürfnisse zu finden, daher ist es ratsam, sich vor der Einnahme von Magnesium zur Muskelentspannung von einem Arzt oder Apotheker beraten zu lassen.

  • Wie geht Progressive Muskelentspannung?

    Die Progressive Muskelentspannung ist eine Entspannungstechnik, bei der verschiedene Muskelgruppen nacheinander angespannt und dann bewusst entspannt werden. Dabei wird die Aufmerksamkeit auf die körperlichen Empfindungen während der An- und Entspannung gerichtet. Durch diese gezielte Muskelarbeit und bewusste Entspannung wird eine tiefe körperliche und geistige Entspannung erreicht. Die Technik kann helfen, Stress abzubauen, die Muskelspannung zu reduzieren und die Körperwahrnehmung zu verbessern. Es gibt verschiedene Anleitungen und Übungen zur Progressiven Muskelentspannung, die man erlernen und regelmäßig praktizieren kann.

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